Людмила (samanta_life) wrote,
Людмила
samanta_life

мы

Кто против курения и за здоровый образ жизни?
Честно говоря, никак не могу понять людей, которые привыкли курить и не щадят своё здоровье. Есть заядлые курильщики, которые уже просто не могут отвыкнуть (мой крёстный скуривал по нескольку пачек в день, его не стало в 53 года...), но есть же те, кто делает это потому, что другие курят и без проблем могут бросать, и курить лишь в компании... А смысл?
По-моему в нашем мире, не курить - это единственная возможность хоть немного ослабить негативное влияние окружающей среды на наш организм. Ну, ещё можно заниматься спортом - это никогда не будет лишним. А экология, продукты питания, которыми наполнены супермаркеты - это же самоубийство, и простой человек никак не в силах повлиять ни на первое, ни на второе. Потому что всё происходит в масштабах человечества...
Ну, правда, питание тоже при желании можно немного улучшать: выращивать самому или покупать у бабушек выращенные в саду груши-яблоки, огурцы-помидоры, а не покупать в магазине - может без ГМО, а может с ГМО... Потом, можно готовить отварную, пареную, тушеную пищу, а не жареную и т.д.
И для сохранения здоровья. кроме всего прочего, важно беречь нервы - это уже проверено поколениями. Потому что они них все проблемы и болячки. Да и от плохого настроения и депрессий, какое может быть здоровье?
Одним словом, нам ещё работать и работать над собой, потому что всё заложено в мыслях, голове. Если не будет желания изменить что-то в жизни, то сама она, жизнь, конечно, не изменится. А если всё в порядке, и менять нечего - так это же здорово, с чем вас и поздравляю!

Я за здоровое питание - благодаря ему жизнь становится не только дольше, но и прекраснее.
Tags: здоровье
Subscribe
promo samanta_life january 1, 01:44 651
Buy for 30 tokens
Всем привет! Давайте дружить, предлагаю тут рассказать немного о себе, чем занимаетесь, что для вас важно в жизни, как попали в жж. Меня зовут Людмила. У меня счастливая семья: муж и двое детей - мальчик и мальчик:) Люблю читать, частенько пишу, время от времени занимаюсь рукоделием, иногда создаю…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 21 comments