?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

health

Не скажу, что я сильно зацикливаюсь на здоровом образе жизни, но... бывает, конечно.
Правда, если смотреть вот так, как на картинке, кратко и образно, то первый ряд - у меня все однозначно - нет наркотикам, сигаретам и алкоголю (последнее - ну если совсем малость),

Второй ряд - спорт иногда, нерегулярно, к сожалению (типа время от времени зарядка, бассейн, тренировка или бег по утрам).
Правильное питание - стараюсь, но порой закусываю правильное питание неправильным (говорят, если начинать есть полезные продукты - они усваиваются, а после - неполезные, которые выйдут без особых изменений - не знаю насколько правда, если много есть - можно расширить желудок и ничего хорошего с этого не выйдет).
Свежий воздух - какой может быть свежий воздух в мегаполисе?
Да, с детьми много гуляем, но не всегда получается меж деревьев на природе, часто на асфальте в шумном запыленном воздухе, но мы стараемся, у нас лес рядом с домом.

А с третьим рядом у меня сплошной провал.((((((((
Боюсь, что провал в этом у многих блогеров, которые читают этот пост...
Как соблюдать режим дня, куда девать электромагнитные поля и где брать хорошее настроение - вот ведь незадача...
Что думаете, как бороться с третьим рядом?
Может у вас есть идеи? Или может не все так грустно, как кажется, что думаете?
promo samanta_life january 1, 2020 01:44 648
Buy for 30 tokens
Всем привет! Давайте дружить, предлагаю тут рассказать немного о себе, чем занимаетесь, что для вас важно в жизни, как попали в жж. Меня зовут Людмила. У меня счастливая семья: муж и двое детей - мальчик и мальчик:) Люблю читать, частенько пишу, время от времени занимаюсь рукоделием, иногда создаю…

Комментарии

( 12 комментариев — Оставить комментарий )
pretty_girl07
19 авг, 2014 17:19 (UTC)
Замечательные правила! Подписываюсь под каждым твоим словом! У меня с третьим рядом тоже проблемы, но стараюсь выправляться!
samanta_life
20 авг, 2014 14:51 (UTC)
ага, с третьим рядом, думаю, у многих проблемы((
(без темы) - luchik23 - 19 авг, 2014 19:42 (UTC) - Развернуть
samanta_life
20 авг, 2014 14:51 (UTC)
ага, и как быть, если жизнь не позволяет этого?
kladez_zolota
20 авг, 2014 04:58 (UTC)
Правила хорошие, но только некоторые все равно приходится нарушать.
samanta_life
20 авг, 2014 14:52 (UTC)
именно, и как с ними быть-то?
(без темы) - kad0sh - 20 авг, 2014 04:59 (UTC) - Развернуть
samanta_life
20 авг, 2014 14:52 (UTC)
будет? ты готов что-то менять в своей жизни?
leshiy133
20 авг, 2014 07:55 (UTC)
нееее) никакого режима дня и правильного питания! фи фи фи!

Только картошка фри и ночные интернеты до 3-4-5 утра ^_^ только так!!!
samanta_life
20 авг, 2014 14:52 (UTC)
именно!!!
давай ночные интернеты!!!
mobilekid
20 авг, 2014 17:30 (UTC)
Все соблюсти - трудновато будет.
( 12 комментариев — Оставить комментарий )

Календарь

Сентябрь 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Метки

Разработано LiveJournal.com