?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

sorevnovanie

Ребят, подскажите, что дать 6-летнему ребенку покушать с собой на соревнование (греко-римская борьба).
Ребенок как уйдет после 9, так и придет к 17 примерно.
Выступать будет 3-4 раза, которые будут равномерно распределены по времени, то есть в перерывах будет по часа два, и перекусить есть возможность без ущерба для самочувствия во время борьбы.

Пока что думаю, термос с чаем, булочка, банан не помешают.
Может есть еще что-то легкое, полезное, питательное и удобное в полевых условиях?..

Комментарии

( 9 комментариев — Оставить комментарий )
blogbaster
29 ноя, 2014 05:56 (UTC)
Очень полезно такая кашка, забыл точно состав , помню точно что там есть курога, грецкие орехи, инжир и еще что- то! Блин нам всегда на соревнования такие делали, очень полезно. Ну а так пусть бананы ест)
samanta_life
29 ноя, 2014 06:31 (UTC)
ага, спасибо за совет:)
pamellas
29 ноя, 2014 07:26 (UTC)
Батончик мюсли с сухофруктами. Пакет орешков. Шоколадка за допинг не считается?
pretty_girl07
29 ноя, 2014 20:50 (UTC)
Я думаю, что лучше фруктов ничего нет)
samanta_life
29 ноя, 2014 21:51 (UTC)
:)
разве что банан) нам надо поменьше калорий и воды)))
eekim81
30 ноя, 2014 13:32 (UTC)
овощные салаты!
сделайте мясо на пару (тушеное)
samanta_life
30 ноя, 2014 22:42 (UTC)
перед тренировкой примерно так и позавтракали:)
(без темы) - kad0sh - 1 дек, 2014 05:50 (UTC) - Развернуть
( 9 комментариев — Оставить комментарий )

Календарь

Ноябрь 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Метки

Разработано LiveJournal.com