?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Мясо, как и рыбу нужно кушать с овощами.
Нужно - в смысле полезнее для организма, так не откладываются шлаки и фигура будет в порядке.

Мне вот интересно, как-то не встречала в описаниях здорового питания, а с вареными овощами мясо и рыба так же полезны, или только с сырыми? Если и с вареными полезно кушать белок, тогда мясной суп или борщ - это не так плохо?.. Суп без круп, например, и тот же борщ - сплошные овощи, чем свекла или брокколи не овощ? Если все дело в жидкости - можно ведь густым варить суп или борщ, и не на бульоне, а отдельно готовить мясо - отдельно борщ, как я обычно и делаю, а потом соединить при желании?..

Кто в теме, буду рада узнать как обстоят дела на самом деле.

myaso
promo samanta_life january 1, 2020 01:44 648
Buy for 30 tokens
Всем привет! Давайте дружить, предлагаю тут рассказать немного о себе, чем занимаетесь, что для вас важно в жизни, как попали в жж. Меня зовут Людмила. У меня счастливая семья: муж и двое детей - мальчик и мальчик:) Люблю читать, частенько пишу, время от времени занимаюсь рукоделием, иногда создаю…

Комментарии

( 11 комментариев — Оставить комментарий )
pretty_girl07
5 дек, 2014 19:58 (UTC)
Ох, уж это правильное питание! Надо все кушать в меру, да и все!
blogbaster
6 дек, 2014 23:08 (UTC)
Вот мясо могу просто так есть!
samanta_life
8 дек, 2014 02:18 (UTC)
хороший вариант:)
(без темы) - kad0sh - 7 дек, 2014 07:35 (UTC) - Развернуть
(без темы) - moo_nbp - 7 дек, 2014 11:51 (UTC) - Развернуть
numach
8 дек, 2014 03:50 (UTC)
Главное - питание должно быть разнообразным
samanta_life
10 дек, 2014 05:52 (UTC)
И с этим очень согласна
temnye
8 дек, 2014 05:19 (UTC)
Все сочетается прекрасно. Не сочетается только человек с голодом и холодом.
( 11 комментариев — Оставить комментарий )

Календарь

Сентябрь 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Метки

Разработано LiveJournal.com