Людмила (samanta_life) wrote,
Людмила
samanta_life

Category:

Поход в сауну - отличный подарок!

Когда я была еще маленькой, бывала с родителями в бане - у родителей была традиция, почти каждую неделю ходить в баню.)))))
Конечно, в советское время не было такого сервиса и такого оборудования как сейчас, так что о бассейне после сауны и прочих релаксирующих процедурах можно было только мечтать.

Современная сауна предполагает настоящий водный отдых, сопровождающийся хорошим сервисом. Недавно мне удалось побывать в сауне, впервые)) Соседи давно нас приглашали, а у нас то времени нет, то денег на мели, то меньшего не с кем оставить, еще что-то... А тут мы выбрались, наконец-то.



Что сказать, в сауне мне понравилось.
Если учесть, что я раньше много бывала в спортивных бассейнах/аквапарках, и водная атмосфера - это мое (я рак по знаку зодиака), то теперь мне ясно: сауна - для меня. Сегодня сауны предлагают все банные принадлежности, позволяющие отлично провести время с пользой для организма. Ну и массаж, SPA, кальян и т.д. На первый раз мы с мужем обошлись без всего этого, просто отдохнули, пообщались в хорошей компании, расслабились в общем. Старшему такой отдых тоже понравился, особенно бассейн после.))

Знаю, что иногда сауна противопоказана, надо с этим делом быть аккуратным, тем не менее, пользы от нее достаточно. Сауна выводит шлаки, токсины, процедуры улучшают кровообращение, уходят боли в мышцах, худеющие имеют реальный шанс похудеть. Главное при посещении - много пить, не принимать спиртные напитки. Сауну можно посещать даже гипертоникам, просто процедура не должна превышать 10-12 минут.

После сауны здорово перекусили (ага, аппетит после изматывающих организм процедур еще тот - освободились от шлаков, а как известно, свято место пусто не бывает), посмотрели хороший фильм, муж посидел в интернете - Wi-Fi и прочие прелести современной жизни, в общем, все прошло гладко.

Надеюсь, впредь будем чаще посещать сауну, хорошее и полезное дело. А то все работа, семья, дети, стирка/готовка...

Чуть не забыла, про подарок - сегодня же можно дарить купоны на покупку того или иного. Думаю, подарок в виде похода в сауну - отличная тема для современных занятых людей. Как вам идея?
Tags: релакс, сауна
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 15 comments