?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Смузи



С появлением петрушки и прочей зелени на полях, с утра стараемся регулярно пить смузи:)
Много-много зелени, размельченные кунжут, семена льна и пророщенной пшеницы, чтобы не было так пресно в сегодня я добавила пару киви и банан, немного воды - все размалываем блендером, потихоньку добавляем воду до нужной консистенции.
Натуральный энергетический напиток - отличное начало дня.

Вот что получилось:

gotovimsya-k-letu.jpg

Желаю отличных выходных!!!

Комментарии

( 9 комментариев — Оставить комментарий )
nati_flame
7 май, 2016 08:49 (UTC)
Классно и вкусно
Стараюсь много фруктов есть
feona2003
7 май, 2016 11:07 (UTC)
что же вы раньше про такой совет про отжимания не написали, теперь уже и с пола не подняться будет, вот тоже не очень(
odinakoviy_b
7 май, 2016 12:02 (UTC)
На суп похоже больше)
anatolij_921
7 май, 2016 18:24 (UTC)
А мы только что с площадки!)
Наше время пришло)
Площадки снова пригодны для занятий...
pretty_girl07
8 май, 2016 18:29 (UTC)
Отличный и полезный напиток!
mariam2go
10 май, 2016 08:30 (UTC)
а я с киви люблю мешать сельдерей и зеленое яблоко, очень "зеленый" микс получается и много клетчатки)
(Удалённый комментарий)
malahova_ira
15 май, 2016 17:30 (UTC)
я вот пророщенную пшеницу не люблю, почему-то. А все остальное с большим удовольствием)
kladez_zolota
16 май, 2016 05:27 (UTC)
Полезно и вкусно!
( 9 комментариев — Оставить комментарий )