Людмила (samanta_life) wrote,
Людмила
samanta_life

Category:

Вкусно и полезно

Ребята, тушу овощи без добавления подсолнечного масла.
Разогреваю кастрюльку или сковороду, кладу небольшой кусочек сливочного масла, добавляю овощи (в моем случае лук, кабачки, болгарский перец, томаты), добавляю специи - это все пускает сок - накрываю крышкой и за 15 минут получается вкусное рагу. Вкусно и полезно. Сливочное масло не выделяет канцероген, который ведет к онко((

Так, конечно, получается менее зажаристо и может не так вкусно как с подсолнечным маслом, но сами понимаете... здоровье важнее.

Берегите себя!
Всем чудесных ленивых выходных!
Tags: вкусно и полезно
Subscribe
promo samanta_life january 1, 01:44 651
Buy for 30 tokens
Всем привет! Давайте дружить, предлагаю тут рассказать немного о себе, чем занимаетесь, что для вас важно в жизни, как попали в жж. Меня зовут Людмила. У меня счастливая семья: муж и двое детей - мальчик и мальчик:) Люблю читать, частенько пишу, время от времени занимаюсь рукоделием, иногда создаю…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments